sichtbar & lebensWERT News

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Freitag, den 01. Februar 2013 um 17:12 Uhr

GedankenGUT: Talente und Fähigkeiten

Kennen Sie alle Ihre Talente und Fähigkeiten?

Gibt es etwas das Sie so gerne machen, dass Sie sogar dafür bezahlen würden? Oder wobei vergessen Sie manchmal einfach die Zeit (im Internet surfen ausgenommen)? Bei welcher Tätigkeit fließt einfach nur so die Energie – und Sie bekommen mehr zurück als Sie geben?

Vielleicht können Sie sich auch mal fragen, für was Sie oft positives Feedback aus Ihrer Umgebung erhalten.

Konzentrieren Sie sich einmal darauf und machen Sie einfach mehr davon. Das bringt Sie ein Stück näher zu Ihrem Potenzial und Ihrer Einzigartigkeit.

Und worin liegt Ihre Freude und Begeisterung? Was möchten Sie mehr tun?


Freitag, den 25. Januar 2013 um 11:54 Uhr

GedankenGUT: Positive Selbstgespräche

Angenommen, Sie sitzen bei Ihrem „Lieblingsitaliener“ und sind völlig unzufrieden: „Nein, ich will keine Pizza und Spaghetti sind auch doof…“ Woher weiß der Kellner jetzt was er Ihnen bringen soll?

Genauso geht es mit unseren inneren Dialogen. Wenn wir uns immerzu sagen, was wir nicht wollen oder uns darauf konzentrieren, was eh schon blöd in unserem Leben ist, wird sich überhaupt nichts ändern oder verbessern. Ganz im Gegenteil, die Dinge werden meist noch viel schlimmer.

Donnerstag, den 29. März 2012 um 12:50 Uhr

GedankenGUT 02

Ach schon so lange, will ich mich mit meinen Zielen beschäftigen...

... oder ein neues Projekt starten

... und endlich das neue Angebot auf meine Website stellen.

Geht es Ihnen manchmal so? Dann ist dies Ihr Zeichen, fangen Sie an. Jetzt.

Der richtige Zeitpunkt dafür wird sonst nicht kommen. Nehmen Sie sich dafür wenigstens 15 Minuten Zeit (die lassen sich doch bestimmt zwischendurch finden) und machen Sie sich Gedanken zu den folgenden drei Fragen:

  • Was ist anders, wenn ich mein Ziel erreicht habe bzw. mit dem Projekt fertig bin?
  • Welche Konsequenzen hätte es, wenn ich überhaupt nicht damit starte?
  • Was ist mein erster Schritt? Was würde den größten Effekt bringen?

Viel Spaß beim Loslegen!

Dienstag, den 08. November 2011 um 17:35 Uhr

GedankenGUT 01/2011

Sehr passend zum Thema Coaching: alle Ressourcen liegen bereits in dir.

Ressourcen sind innere Potenziale von Personen, z. B. Fähigkeiten, Fertigkeiten, Kenntnisse, Geschicke, Erfahrungen, Talente, Neigungen und Stärken, die oftmals nicht bewusst sind. Im Coaching können diese Kraftquellen und Potenziale für die Zielerreichung genutzt werden. Das Coaching kann insgesamt ressourcenorientiert angelegt sein oder ganz gezielt bestimmte Ressourcen hervorheben und festigen.